L’alimentazione per lo sportivo è fondamentale in quanto rispetto ai non sportivi questi hanno necessità maggiori a mangiare sano e bene. Una scorretta alimentazione si può ripercuotere sulle prestazioni agonistiche. Per questo motivo il nutrizionista è fondamentale per aiutare gli sportivi a mangiare in m odo corretto e sano rispettando l’introito calorico relativo all’attività agonistica.
